Beim Slacken geht es, ebenso wie beim allseits bekannten Seiltanz, ebenso um eine Koordination des körperlichen Gleichgewichts in Verbindung mit hoher Konzentration. Als Slackline wird ein flexibler Gurt bezeichnet, welcher in der Regel zwischen zwei Bäumen etwa einen Meter (oder auch niedriger) über den Boden gespannt wird. Wörtlich ins Deutsche übersetzt bedeutet Slackline so viel wie „schlaffes Seil“ oder „Schlaffleine“.
Was ist Slackline und zu welchen Sportarten passt es im Urlaub?
Eine Slackline nimmt im Reisekoffer nicht viel Platz weg und passt zum Urlaub in den Bergen ebenso gut wie als ausgezeichnetes Zusatztraining für Wintersportarten wie Skifahren oder Snowboarden. In vielen deutschen Großstädten sieht man aber auch Einheimische, die im Stadtpark Slackline Tricks lernen. Slackline Tipps sind für alle Sportarten interessant, bei denen es um einen guten Gleichgewichtssinn geht, also auch Reiten, Klettern und diverse Kampfsportarten. Wer für das Slacken im Urlaub nicht auf eine passende Umgebung mit ausreichend Bäumen angewiesen sein möchte, findet auf dieser Seite viele tolle Hinweise, wie sich eine Slackline ohne Baum aufhängen lässt.
Slackline ohne Baum: Ein Slackline Gestell kann helfen!
In der freien Natur gibt es vielerlei Alternativen, damit die eigene Slackline nicht an einem Baum befestigt werden muss. Für aufwendige Tricks ist eine solide Befestigung des Spanngurtes jedoch unabdingbar, da es sonst zu schweren Verletzungen kommen kann. Für Profis lohnt es sich also, über die Anschaffung eines Gestells nachzudenken. Dieses macht das Üben von Tricks übrigens auch in Innenräumen möglich, also zum Beispiel auf dem Flur des Hotels oder in einer Sporthalle. Damit ein Balancieren auf der Slackline sicher möglich wird, darf der Gurt aus Kunststoff nicht zu sehr gespannt sein. Dies ist einer der größten Unterschiede, was Slackline von anderer Seilakrobatik unterscheidet, denn sowohl beim Seiltanz wie auch beim Balancieren auf dem Hochseil wird das Seil besonders straff gespannt.
Die beliebtesten Slackline Tricks auf einen Blick
Sportler, die am Wochenende im Park oder im Urlaub auf der Kulturreise gerne und ausdauern slacken, möchten nur selten als Artisten bezeichnet werden. Seinen Ursprung hat das Slacken nämlich nicht im kunstvollen Gymnastik-Turnen-Bereich, sondern es kommt aus dem Bereich des Kletterns. Nichtsdestotrotz gibt es immer mehr Slacker, die auch im Internet durch Erklärvideos ihre besten Tipps verraten. Die beliebtestens Slackline Tricks, die jeder nach ein wenig Übung auf dem elastischen Seil selbst erlernen kann, sind:
- Einrad fahren
- Handstand
- Jonglieren
- Kopfstand
- Rad schlagen
- Sprünge aller Art
Um selbst Tricks zu lernen sollte das Seil in einer möglichst niedrigen Höhe über dem Boden angebracht werden. Kommt es dann zu Stürzen, sind diese nicht so schmerzhaft, als wenn sich das (durchhängende!) Seil in einer Höhe von einem Meter oder mehr über dem Boden befindet.
Wer drinnen Slackline Tricks lernen möchte, kann auch eine weiche Matte unter das Slackline Gestell legen. Die Höhe des Gurtes lässt sich dann mittels der Verstellmöglichkeiten am Gestell so einstellen, dass das Seil immer leicht über dem Boden bleibt. Möchten mehrere Turner mit einem unterschiedlichen Körpergewicht Slackline Tricks lernen, sollte der Gurt entsprechend dem höchsten Körpergewicht justiert werden: Das schlaffe Seil soll nämlich zu keiner Zeit den Boden berühren, auch nicht dann, wenn auf der Slackline Sprünge geübt werden.
Fazit Slackline im Urlaub und zu Hause
Slacken ist eine moderne Sportart, die nicht nur im Urlaub für jede Menge Spaß sorgt, sondern auch Jung und Alt begeistert. Wer drinnen Slackline Tricks lernen möchte oder sich nicht von Umweltbedingungen abhängig machen will, nutzt einfach ein solides Gestell: So kann die Slackline auch ohne Baum benutzt werden! Anfänger finden im Internet vielerlei Slackline Tipps, sodass es ihnen rasch gelingt, den Trendsport Slackline zu erlernen.
Foto:https://pixabay.com/de/photos/slackline-queenstown-strand-283223/
